Zmiana zawodowa, to bez wątpienia ważny czas. Często jest pełen obaw i rozterek. Pełen znaków zapytania, miotania się, rozważań, szukania porady. Nie jest łatwo, ot tak podjąć decyzję o zmianie pracy, rzuceniu etatu, zakładaniu biznesu, czy awansie na nowe stanowisko.
Codziennie w mojej pracy pomagam ludziom przechodzić przez zawodowe zmiany. Wsłuchuję się w niepewność, w ekscytację przed nieznanym, w strach przed porażką. Towarzyszę awansom. Wspieram w decyzjach o pozostaniu w korporacji. Patrzę na rejestrowanie działalności gospodarczej. Dużo słucham, bardzo dużo. Zadaję przy tym ważne pytania w zmianie.
Zebrałam dla Ciebie listę pytań, które w zmianie można zadawać. Mocne. Zatrzymujące. Popatrz na nie. Na spokojnie. Jeśli jesteś w momencie zawodowych zmian, może dzięki nim poszukasz swoich odpowiedzi. Może będą dla Ciebie pierwszym, małym krokiem w kierunku satysfakcjonującej pracy? A może zmotywują Cię do działania? Może zachęcą do wdzięczności, do docenienia Twojego zawodowego „tu i teraz”?
Dlaczego warto zadawać pytania w zmianie?
Powodów mówiących za tym, że warto zadawać pytania – otwarte, nieoceniające, mocne, jest niewątpliwie całe mnóstwo, oto kilka z nich:
- „Powodują, że rozmówca jest skoncentrowany i elastyczny.
- Kreują głęboką refleksję.
- Testują i kwestionują założenia, które powstrzymują przed nowatorskim działaniem.
- Dodają odwagi i wzmacniają siły.
- Prowadzą do przełomowych wniosków.”
(Źródło: O. Rzycka „Niezwykła moc zadawania pytań w zarządzaniu ludźmi” s. 59.)
Lista pytań w zmianie
Czas zatem na obiecaną listę pytań. Usiądź wygodnie, weź coś do pisania – odpowiedzi warto zapisać, by potem popatrzeć na nie z dystansu, z innej perspektywy.
Przygotowując się do zmian, można zadać sobie następujące pytania:
- Jak będzie wyglądała moja przyszłość po zmianach?
- Co chcę osiągnąć w rezultacie tej zmiany?
- Po co mi ta zmiana?
- Jakie cele mogę sobie wyznaczyć?
- Co mnie ekscytuje, gdy myślę o tej zmianie?
- Co w tej zmianie jest moim wyzwaniem?
- Co wskaże na to, że odniosę sukces w tej zmianie?
- Co najgorszego może się stać w wyniku tej zmiany?
- Na ile jestem przygotowana/y do tej zmiany?
Gdy zmiany już się toczą, możesz zadać sobie następujące pytania o zmianę zawodową:
- W jaki sposób mogę wpłynąć na zachodzące zmiany?
- Do czego te zmiany zawodowe mnie prowadzą?
- Jakie korzyści mogę odnieść w wyniku tej zmiany?
- Z kim mogę o tym wszystkim porozmawiać?
- Jakie są moje odczucia związane ze zmianą?
- Co mogę kontrolować w trakcie tej zmiany, a co jest poza moją kontrolą?
- Jak będzie wyglądała moja sytuacja po zmianie w stosunku do sytuacji przed zmianą?
- Co warto zrobić teraz, aby lepiej sobie poradzić ze zmianą?
- A co zrobiłbym inaczej, gdybym miał przejść przez tę zmianę jeszcze raz?
Uniwersalny zestaw pytań w zmianie wspierający pogłębianie refleksji, podejmowanie decyzji na temat zawodowych zmian:
- Co się wydarzy jeśli wprowadzę zmianę?
- Co się nie wydarzy jeśli wprowadzę zmianę?
- Co się wydarzy jeśli nie wprowadzę zmiany?
- Co się nie wydarzy, jeśli nie wprowadzę zmiany?
Pytania w oparciu o metaforę zmiany
W dalszej refleksji – dobrze jest poprzyglądać się tej zmianie „głębiej”. W związku z tym, można sięgnąć do pracy z obrazem, z metaforą. Z moich doświadczeń wynika, że to pozwala przyjrzeć się zmianie w nietypowy sposób – dostrzec więcej, inaczej. Najczęściej sięgam po Karty “Ludzki Rozwój – Ludzka Zmiana”.
Narzędzie to składa się ze 105 kart podzielonych na trzy talie: „Teorie zmiany”, „Metafory zmiany” i „Niuanse zmiany”. Każda pojedyncza karta składa się z jednej strony z obrazka i barwnej plamy odróżniającej poszczególne talie oraz z podpisu na drugiej stronie.
Korzystając z talii „Metafory zmiany”, w ramach której znalazły się różnorodne metafory celnie opisujące z czym zmiana może się kojarzyć – to np. zmiana jako góra lodowa, czy podróżowanie po nieznanym lądzie oraz z talii „Niuanse zmiany” zawierającej potrzeby, emocje, odczucia towarzyszące człowiekowi będącemu w zmianie np. poczucie utknięcia, kręcenia się w miejscu, czy niezbędnej w zmianie odwagi i wsparcia, zapraszam do takiej pogłębionej refleksji.
Karty istotnie wspierają dookreślenie kierunku w jakim rozmówca chce podążać. Często też pomagają zidentyfikować największe trudności i obawy.
Dlatego chętnie pokazuję np. karty z talii „Metafory zmiany” .
Pracując z metaforą zmiany następujące pytania:
- Z którą z tych metafor kojarzy Ci się Twoja zmiana?
- Która z kart najbardziej Cię porusza?
- Która metafora najlepiej opisuje to co czujesz?
- Która metafora najlepiej opisuje to, jak chcesz przechodzić przez tą zmianę?
Więcej o narzędziu poczytasz TUTAJ.
Popatrz teraz na wszystkie zapisane odpowiedzi na wcześniej zadane pytania…
- Jaką masz refleksję?
- Co teraz czujesz w kontekście Twojej zmiany?
- W jakim momencie Twojej zmiany teraz jesteś?
- Jaka metafora dobrze opisałaby Twój stan…?
- Co teraz zrobisz?
Podziel się w komentarzu – jakie jeszcze pytania można zadawać, gdy pracujemy ze zmianą zawodową?
PODOBNE WPISY:
- Zawodowa zmiana krok po kroku
- Zmiana okiem Kurta Lewina
- Jak w procesie coachingu wspierać Klienta w poszukiwaniu pasji?
Jeśli chcesz poznać inne sposoby na pracę ze zmianą, potrzebujesz kreatywnych narzędzi – zapraszam Cię na warsztat, który odbędzie się już 11 lutego 2021.
Zapisz się: WARSZTAT KREATYWNY 7.0.
Dodaj komentarz